Licenciado em História, foi cooperante em São Tomé e Príncipe de 1981 a 1987. Regressado a Portugal, em 1992, obteve o grau de mestre e, em 2000, o de doutor em Sociologia pela Universidade Nova de Lisboa. É investigador auxiliar do Instituto de Investigação Científica Tropical, de Lisboa. Colabora com o Centro de Estudos Africanos do ISCTE, com o Centro de Estudos Africanos da Universidade do Porto e  com o Instituto de História Contemporânea da Universidade Nova de Lisboa.

Publicou textos científicos sobre São Tomé e Príncipe e Cabo Verde em livros e em revistas nacionais e internacionais.

Tem como principais áreas de interesse a história recente e a actualidade de Cabo Verde e de São Tomé e Príncipe.